Sie interessieren sich für Yoga und wollen endlich damit anfangen?

Sie wollen Ihre bisherigen Yoga-Kenntnisse vertiefen?

Sie wollen in kleinem Kreis neue Praktiken erlernen und alte verbessern?

Sie wollen auch verstehen, was Sie erlernen und warum?

 

Dann sind Sie bei uns genau richtig.

 

Yoga-Angebot

 

Unter Anleitung von Valentina Kiessling – zertifizierte Yoga- Instructor mit über 17 Jahren Erfahrung - bieten wir Ihnen individuelle Yoga-Kurse mit 2 intensiven Yoga-Einheiten am Tag. Die Kurse sind ab 2 Personen buchbar und werden ganz auf Ihre Fähigkeiten, Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten. Dabei können Sie einen Aufenthalt von 2 bis 5 Tagen wählen.

 

Sie können aus folgenden Übungen und Schwerpunkten auswählen. Bitte kreuzen Sie an:

 

- Yoga Asanas Sequence, individuell für Sie zusammengestellt

- Pranayama (Atemtechniken und Übungen)

- Entspannungs- und Meditationstechniken

- Einführung und Erklärung der einzelnen Reinigungstechniken im Yoga

 

mandalla.png
 

Pauschal-Paket

Unser besonderes Angebot – das Pauschal-Paket!

Das Pauschal-Paket beinhaltet

 

2 x Yoga-Einheiten pro Tag

1 Übernachtung mit Frühstück

1 Abendessen

150 Euro p.P. pro Tag im Einzelzimmer

135 Euro p.P. pro Tag im Doppelzimmer

mandalla.png
 

Was ist Yoga?

 

Heutzutage gibt es viele Definitionen und Erklärungen zu Yoga. Für mich ist Yoga aber vor allem ein wunderbares „Optimierungs-Programm“, das jedem Menschen die Möglichkeit bietet, seine unterschiedlichen Eigenschaften und Fähigkeiten zu optimieren – körperlich und geistig.

 

Wann und wo hast Du Yoga gelernt?

 

Eigentlich habe ich ganz zufällig mit Yoga angefangen. Das war 2002, als ich noch in Ägypten lebte. Seitdem lerne ich immer weiter dazu – bis heute!

2009 hab ich dann mein Diplom als Yoga-Lehrerin für Hatha-Yoga gemacht.

Aber ich bezeichne mich eigentlich nicht gerne als Lehrerin, eher als Instructor, da ich mein Wissen gerne an andere weitergebe.

 

Was begeistert Dich an Yoga?

 

Mich begeistert am meisten, dass Yoga jedem Menschen, unabhängig von seiner Weltansicht, seinem Glauben oder seiner ethisch-moralischen Überzeugungen, das passende „Werkzeug“ für seine persönliche Weiterentwicklung bietet.

mandalla.png
 
mandalla.png